Nejen fyzioterapie

Častou příčinou pohybových potíží a celkové nepohody bývají chybné návyky, napětí, přetrvávající stres, ale i emoční bloky a celkový postoj k sobě a svému tělu.

V dnešní uspěchané době zapomínáme na spojení sami se sebou, žijeme ve vnějším světe a nevěnujeme se tomu vnitřnímu, který je pro naše zdraví a pohodu mnohem důležitější.

Sama jsem si vyzkoušela, jak blahodárně funguje změna přístupu k sobě samému a vědomá práce s tělem a myslí. Jak se zkvalitní prožívání života, když se naučíme správně vnímat své tělo, pocity a emoce. Můžeme se pak naučit lépe reagovat a tak pomoci sami sobě. Vyhneme se vysedávání v čekárnách u lékaře a konzumaci množství léků. Jde to i jinak:-).

Ve svém studiu nabízím individuální a celostní přístup, pohodu a příjemné prostředí.

Ať už hledáte řešení pohybových potíží a chcete na sobě začít pracovat nebo si přijdete pro odpočinek a relaxaci, ráda vám pomohu více porozumět svému tělu a cítit se v něm lépe!